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糖尿病饮食禁忌糖尿病不能吃什么
补充说明：糖尿病饮食禁忌糖尿病不能吃什么
a******W 2021-11-17 16:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者不宜食用白米饭、馒头、糖果、糕点、碳酸饮料等高升糖指数或高糖分食物，以控制血糖水平。需注意的是，这些食物并不能治愈糖尿病，仅能在一定程度上帮助管理病情。
1.白米饭
白米饭是常见的主食，其主要成分为碳水化合物，在体内会被转化为葡萄糖被机体吸收利用。过多摄入会导致血糖水平快速上升。长期过量摄入白米饭可能导致血糖波动大，加重病情并增加心血管疾病的风险。
2.馒头
馒头是由面粉制成的主要由淀粉构成，进入消化道后会分解为葡萄糖，导致餐后血糖升高。大量食用馒头可能会引起血糖剧烈波动，不利于控制病情。
3.糖果
糖果含有大量的糖分，摄入后可迅速提高血液中的葡萄糖含量。糖尿病患者摄入过多糖果可能导致血糖急剧上升，引发高血糖症状。
4.糕点
糕点通常含糖量较高，且可能添加油脂等成分，进食后会使血糖明显升高。糖尿病患者若频繁或过量食用糕点，容易出现血糖持续升高的情况，进而影响病情控制。
5.碳酸饮料
碳酸饮料中含有较多的糖分，饮用后会引起血糖浓度短时间内增高。糖尿病患者经常喝碳酸饮料会导致血糖持续处于较高的状态，从而诱发并发症的发生。
糖尿病患者应避免食用上述提及的食物，以减少血糖波动。此外，建议定期监测血糖水平，调整饮食结构，如减少精细粮食摄入，增加膳食纤维摄入量，如燕麦、荞麦等，有助于稳定血糖。
2024-01-23 17:52
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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