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血糖怎么会突然升高
补充说明：血糖怎么会突然升高
a******W 2021-11-17 16:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖突然升高可能与饮食不当、情绪波动大等因素有关，建议通过生活方式干预、饮食疗法调整、运动疗法等非药物方式进行调理。若效果不佳，可遵医嘱使用口服降糖药或胰岛素治疗。
1.生活方式干预
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加体力活动来改善体重管理。有助于减轻胰岛细胞负担，提高身体对葡萄糖的敏感性，从而降低血糖水平。
2.饮食疗法调整
建议患者遵循低GI饮食，即选择低升糖指数的食物作为日常主要食物来源。因为低GI食物可减缓体内碳水化合物消化吸收速度，在一定程度上平稳地提供持续能量支持，有助于维持正常血糖状态。
3.运动疗法
开始有规律且适量的体育锻炼计划，如每周至少150分钟的中度强度有氧运动。运动有助于促进肌肉对葡萄糖的利用，改善机体对胰岛素的敏感性，进而帮助控制血糖水平。
4.口服降糖药
根据医生处方，按时服用特定口服药物，如二甲双胍、磺酰脲类等。这些药物能够通过不同的作用机制增强人体自身产生或外源给予的胰岛素效能，从而有效降低餐后高血糖现象。
5.胰岛素治疗
通常由医师指导，在诊断后立即启动并定期监测剂量调整。胰岛素能迅速降低血液中过量的葡萄糖含量，对于新诊断且存在明显高血糖者至关重要。
需要注意的是，血糖波动可能受到多种因素影响，如饮食习惯、精神压力等。因此，建议定期监测血糖变化，以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-01-20 22:55
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