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儿童长期便秘怎么调理
补充说明：儿童长期便秘怎么调理
a******W 2021-11-17 16:24
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
儿童长期便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、定时排便训练等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加孩子的膳食纤维摄入量来改善便秘情况，如蔬菜、水果、全谷类食品。膳食纤维能够吸收水分并软化大便，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对患儿的腹部进行按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，进而改善便秘症状。
3.中药调理
可选用枳实、厚朴等药物组成方剂，经中医师指导给予适量服用。这些中药材具有理气消积、导滞通下的功效，对于小儿积食所致之便秘有效。
4.定时排便训练
建立固定的排便时间，每天在同一时间让患儿尝试排便，以形成规律性排便反射。定时排便训练可以帮助调整生物钟，提高排便效率，减少便秘的发生。
在处理儿童长期便秘的问题时，应特别注意避免使用可能引起腹泻副作用的泻药，以免加重症状。同时，家长应注意观察患儿的精神状态变化，及时发现并处理因便秘引起的不适感。
2024-02-16 08:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
