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退行性膝关节炎怎么样调理
补充说明:退行性膝关节炎怎么样调理
a******W 2021-11-18 15:44
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医生回答(1)
退行性膝关节炎可以通过生活方式调整、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护术和关节腔注射等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括体重管理、戒烟、适量运动等,旨在减轻膝关节负担。因为退行性膝关节炎与长期负重有关,所以通过控制体重来减少膝关节的压力,从而缓解疼痛和炎症。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩以及针对性肌肉强化训练等方法,每日可根据自身情况进行适当锻炼。这些措施有助于促进血液循环、缓解局部肌肉紧张状态并增强关节稳定性;对于改善功能障碍有积极作用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,可抑制前列腺素合成,进而起到缓解疼痛的效果。
4.关节保护术
关节保护术是一种手术治疗方法,在全麻或局麻下由专业医师执行,通常采用微创技术完成。此措施旨在限制关节受损部位的活动范围,减少进一步损伤风险,适用于因退行性膝关节炎导致的功能受限患者。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内,一般每3-6个月一次。这类药物能够减少关节内的炎症反应,缓解疼痛和肿胀,对治疗退行性膝关节炎有效。
除上述措施外,建议定期复查以监测病情变化,及时发现并处理可能出现的问题。同时还要注意营养均衡,避免食用可能加重关节负担的食物,如高糖食品。
2024-03-23 13:30
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