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孕妇吃鹅蛋炒香椿有什么功效?

发病时间:不清楚

孕妇吃鹅蛋炒香椿有什么功效?

补充说明:孕妇吃鹅蛋炒香椿有什么功效?

2021-11-17 20:46

孕妇 鹅蛋 香椿 食欲 消化 维生素 胎儿 食欲不振 卵磷脂 便秘 消化不良 通便 过敏 西红柿 苹果

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

孕妇吃鹅蛋炒香椿的功效主要有补充营养、增强食欲、促进消化等。

1、补充营养

鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,香椿中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质等营养物质,孕妇食用后可以为机体补充所需要的营养,促进胎儿的生长发育。

2、增强食欲

鹅蛋味道比较鲜美,可以促进食欲,有助于改善孕妇食欲不振的情况。如果孕妇出现食欲不振的情况,可以适当吃鹅蛋进行缓解。

3、促进消化

鹅蛋中含有丰富的卵磷脂、氨基酸等营养成分,可以促进胃肠道蠕动,有助于促进消化,可以辅助缓解便秘的情况。如果孕妇出现消化不良的情况,可以适当吃鹅蛋进行缓解。

除此之外,孕妇吃鹅蛋炒香椿还具有辅助清热、润肠通便等功效。但需要注意的是,对鹅蛋过敏的孕妇不宜食用,以免引起过敏反应。孕妇平时还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,也有利于补充营养。如果出现其他不适症状,建议孕妇及时就医,以免延误病情。

2021-11-17 20:46

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