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一岁宝宝湿热吃什么好？
补充说明：一岁宝宝湿热吃什么好？
2021-11-17 20:47
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一岁宝宝湿热吃什么好，可从食物和药物两方面来综合分析。宝宝湿热是指因外感湿热之邪，蕴结于脾胃，影响脾胃运化和气机升降功能而引起的一系列症状。
1、食物
对于湿热体质的宝宝，饮食应以清淡、易消化为主，可选择小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、瘦肉粥、水果沙拉等清淡又容易消化的食物。同时，还可多吃一些具有祛湿作用的食物，如薏米、红豆、绿豆、苦瓜、黄瓜等。
2、药物
若宝宝湿热症状较重，可在医生的指导下选择具有清热利湿作用的药物，如黄连、黄柏、龙胆草、苦参、白鲜皮、甘草等。此外，还可在医生指导下服用具有清热解毒功效的药物，如双黄连口服液、蓝芩口服液等。注意服药期间，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免影响药物疗效。
家长需注意，宝宝的衣被不可过厚，需保持室内通风，空气清新。同时还需注意观察宝宝的精神状况，若出现精神萎靡、食欲不振等症状，需及时就诊。
2021-11-17 20:47
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
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