首页> 外科> 骨科> 颈椎稍反弓怎么纠正?

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闫秀中 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:颈腰椎间盘突出症,骨性关节炎,四肢骨折及矫形,儿麻后遗症及脑瘫等矫形

提问

许多人在做完专业检查后发现自己颈椎反弓,事实上,颈椎反弓是一种十分常见的颈椎病。颈椎反弓会给人们的生活和工作带来了一定影响,包括肩颈部位疼痛不舒服、压迫神经引起头晕恶心等等。为此,人们需要从纠正坐姿、多参加体育活动等方面纠正颈椎反弓。
众所周知,人们正常颈椎是有生理弧线,这个生理弧线的形状是“C”形向前。生理弧线对人们的颈椎健康和颈椎活动都有非常大的作用,当没有生理弧线的时候,颈椎会僵直甚至向反方向弯曲,造成颈椎反弓。那么,颈椎反弓的危害有哪些呢?
1、许多人在久坐不动、低头使用手机电脑后会感觉肩颈酸痛,用手按摩肩颈部位后就会得到一定缓解,这种情况很大程度与颈椎反弓有密切关系。长时间低头玩手机电脑,会导致颈椎肌肉一直处于紧张状态,无法得到放松,长期发展成为颈椎病。颈椎反弓会导致骨关节组织产生增生、骨刺等变化,从而出现肩颈部位酸痛、上肢易疲惫等症状。
2、颈椎反弓会让压迫神经,影响大脑供血,产生一系列的疾病,例如神经根性病等等,这类疾病会让人们产生恶心、头痛、肢体麻木等症状,让人们在日常生活和工作中都倍感难受。许多人平时经常会出现头晕、失眠等症状,有一定比例的群体就是颈椎反弓引起的。
3、颈椎反弓的危害非常大,做好日常纠正工作尤为重要。目前,大部分人都是低头族,人们需要避免长时间低头玩手机电脑等等,工作半个小时左右最好活动头部和颈部,放松颈部肌肉。同时,在业余时间多参加户外运动,例如、慢跑、瑜伽、游泳等等。
近年来,颈椎反弓呈现了低龄化现象,越来越多的年轻人走进医院做颈椎治疗,甚至小学生都成为了颈椎反弓群体的一员。颈椎反弓会引起失眠、头痛、甚至瘫痪,给人们正常的生活带来困扰。为此,人们要牢记预防和纠正颈椎反弓的办法,远离颈椎反弓。
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2021-11-17 20:49

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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