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脂肪肝吃什么菜最好？
补充说明：脂肪肝吃什么菜最好？
2021-11-17 20:51
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张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
通常没有脂肪肝吃什么菜最好这种说法。脂肪肝患者可以适当吃大白菜、菠菜、南瓜等蔬菜，可以为身体提供所需要的营养。
1、大白菜
大白菜含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，脂肪肝患者适量进食可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以补充机体所需要的营养。
2、菠菜
菠菜含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，脂肪肝患者适量进食可以为机体补充所需要的营养，对于增强免疫力具有一定的辅助作用。
3、南瓜
南瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维等营养成分，脂肪肝患者适量进食可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以补充机体所需要的能量。
除此之外，还可以适当进食小米粥、玉米粥等容易消化的食物，不会加重胃肠负担。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-17 20:51
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