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孕妇头三个月吃什么对胎儿好？
补充说明：孕妇头三个月吃什么对胎儿好？
2021-11-17 20:51
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇头三个月吃什么对胎儿好的说法不准确，孕妇头三个月可以吃高蛋白的食物、新鲜的水果和蔬菜等，有利于补充身体所需要的营养。
1、高蛋白的食物
比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当食用能够满足身体对营养的需求，从而促进胎儿的生长发育。
2、新鲜的水果和蔬菜
比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够预防便秘，有利于孕妇和胎儿的身体健康。
除此之外，孕妇还可以吃豆制品、坚果等食物，但要避免吃辛辣油腻食物，以免影响胎儿的生长发育。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，孕妇要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2021-11-17 20:51
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