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小儿缺铁性贫血食补吃什么？
补充说明：小儿缺铁性贫血食补吃什么？
2021-11-17 20:53
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
小儿缺铁性贫血是由于不同原因导致的缺铁性贫血，因此，在食补方面，可以选择含铁量丰富的食物、富含维生素C的食物，以及高蛋白食物等。
1、含铁量丰富的食物
铁是人体内最主要的微量元素之一，如果小儿体内缺乏铁元素，就会导致身体内铁元素不足，从而引发缺铁性贫血。因此，建议小儿平时多吃含铁量丰富的食物，如猪肝、牛肉、羊肉等，可以起到一定的补铁作用。
2、富含维生素C的食物
当身体内缺乏维生素C时，会导致身体内铁元素吸收不良，从而加重缺铁性贫血的情况。因此，建议小儿平时多吃富含维生素C的食物，如橙子、橘子、猕猴桃等，可以促进身体内铁元素的吸收。
3、高蛋白食物
如果小儿平时出现了缺铁性贫血，也可以多吃高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体内所需要的蛋白质，促进身体内血红蛋白的生成，从而改善贫血的情况。
除上述食物外，建议家长也可以在医生的指导下给小儿服用补铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，同时，也可以多吃富含维生素B的食物，如西红柿、胡萝卜等，可以促进铁元素的吸收。
2021-11-17 20:53
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缺铁性贫血(irondeficiencyanaemia，IDA)是婴幼儿时期最常见的一种贫血。 其发生的根本病因是体内铁缺乏，致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。 临床上除可出现贫血外，还可因缺铁而降低许多含铁酶的生物活性，进而影响细胞代谢功能，使机体出现消化道功能紊乱、循环功能障碍、免疫功能低下、精神神经症状以及皮肤黏膜病变等一系列非血液系统的表现，对小儿健康危害较大，故为我国重要防治的小儿疾病之一。
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