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解肝毒的最佳食物？
补充说明：解肝毒的最佳食物？
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常没有解肝毒的最佳食物的说法。建议可食用小米、绿豆、黑豆等食物，有助于辅助解肝毒。
1、小米
小米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，可辅助促进肝脏排毒，还能辅助改善肝脏功能。
2、绿豆
绿豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，具有辅助清热解毒、利尿消肿等功效，有助于促进肝脏排毒。
3、黑豆
黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，可辅助促进肝脏排毒，还能辅助改善肝脏功能。
除此之外，还可食用红枣、山药等食物。但食物不能代替药物治疗疾病，若患者出现不适，还需及时就医诊治。
2021-11-19 18:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
