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寒湿的人吃什么排湿？
补充说明：寒湿的人吃什么排湿？
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
寒湿的人可以吃一些具有排湿效果的食物，如薏苡仁、茯苓、黄瓜等。但食物并非药物，因此作用十分有限，若患者存在明显不适，还应及时就医，在医生指导下应用药物进行治疗。
1、薏苡仁
薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，其味甘、性凉，归脾、胃、肺经，具有利水消肿、渗湿健脾的功效，可以用于治疗水肿、脾虚泄泻、心悸、失眠等症状。体内有寒湿的患者可以适当吃薏苡仁，有助于排湿，但脾胃虚寒、阴虚、无湿热者慎用。
2、茯苓
茯苓是多孔菌科多孔属真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有健脾、宁心、利水、渗湿的功效，可用于治疗水肿、脾虚泄泻、心悸、失眠等症状。体内有寒湿的患者可以适当吃茯苓，有助于排湿，但阴虚、无湿热者禁用。
3、黄瓜
黄瓜味甘，性凉，归脾、胃、大肠、小肠经，具有清热、解毒、利水的功效，可用于治疗热病口渴、消渴、痈肿等症状。体内有寒湿的患者可以适当吃黄瓜，有助于排湿。但脾胃虚寒、腹泻、虚寒出血的患者不宜食用。
除此之外，患者也可以吃一些具有排湿效果的食物，如扁豆、山药等。但食物并非药物，作用十分有限，若患者存在明显不适，还应及时就医，在医生指导下应用药物进行治疗，如参苓白术散、附子理中丸等，以免延误病情。
2021-11-19 18:24
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