发病时间：不清楚
干吃枸杞有什么作用与功效
补充说明：干吃枸杞有什么作用与功效
a******W 2021-11-22 17:33
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
干吃枸杞具有滋补肝肾、益精明目、润肺止咳、养血生津、提高机体免疫力等功效和作用。
1.滋补肝肾
干吃枸杞中的营养物质能够滋养肝脏,促进肾脏功能恢复。
2.益精明目
枸杞中所含有的营养素对生殖系统有益，并且具有一定的抗氧化作用，从而达到改善视力的效果。
3.润肺止咳
枸杞入药后能起到滋阴润燥的作用，对于缓解咳嗽症状有一定的帮助。
4.养血生津
枸杞可以补充气血，增强身体的抵抗力，同时还可以调节内分泌失调的情况。
5.提高机体免疫力
枸杞中的多糖类化合物具有抗炎和免疫调节作用，有助于增强机体对抗病原体的能力。
需要注意的是，虽然干吃枸杞有诸多好处，但不宜过量食用，以免引起上火或消化不良等问题。此外，对于患有高血压、心脏病等疾病的人群而言，建议在医生指导下适量食用。
2024-02-03 03:05
举报向医生提问
