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吃什么东西可以壮阳补肾益精？
补充说明：吃什么东西可以壮阳补肾益精？
2021-11-19 18:27
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，可以遵医嘱吃枸杞、桑葚、海参等食物，以及遵医嘱吃右归丸、金匮肾气丸等药物，可以起到壮阳补肾益精的作用。
1、食物
枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床可以用于缓解肾阴虚等疾病，同时还可以改善精血不足引起的腰膝酸软、头晕目眩、遗精等症状。桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，在临床可以用于缓解阴虚内热、肝肾不足引起的不适症状。海参味甘、咸，性平，归肺、肾、大肠经，具有补肾益精、养血润燥的功效。在平时可以适当吃这类食物，有利于缓解肾虚精亏、虚弱劳怯等症状。
2、药物
右归丸具有温补肾阳、填精止遗的功效，在临床可以用于缓解肾阳不足、腰膝酸冷、精神不振等症状，同时还可以缓解阳痿遗精、宫冷不孕等症状。金匮肾气丸具有温补肾阳、行气化水的功效，在临床可以用于缓解肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利等症状。所以患者可以在医生的指导下，使用上述药物进行治疗，可以起到壮阳补肾益精的作用。
建议患者在平时要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，避免机体过于劳累，注意劳逸结合。同时注意饮食清淡，少吃生冷辛辣油腻刺激的食物。
2021-11-19 18:27
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