发病时间：不清楚
女人吃嫩姜有什么功效作用
补充说明：女人吃嫩姜有什么功效作用
a******W 2021-11-22 17:35
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女人吃嫩姜具有美容养颜、温中止呕、祛风散寒的功效和作用。
1.美容养颜
嫩姜含有一定的维生素C和多种微量元素，这些物质能够促进皮肤新陈代谢，从而起到美白肌肤的功效。
2.温中止呕
嫩姜性温，具有一定的刺激性，能增强胃液分泌，提高食欲，缓解恶心呕吐的症状。
3.祛风散寒
嫩姜辛温，入肺经，能发汗解表，驱散体内的寒邪之气，改善因外感风寒引起的畏寒怕冷、头痛等症状。
需要注意的是，由于嫩姜性质温和，长期大量食用可能引起上火症状，因此建议适量食用，并且对于有口舌生疮、大便干结等上火症状的人群不宜过多食用。此外，对嫩姜过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-03 13:14
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
