首页> 营养科> 银耳> 银耳煮茶的功效与作用

银耳煮茶的功效与作用

发病时间：不清楚

银耳煮茶的功效与作用

补充说明：银耳煮茶的功效与作用

a******W 2021-11-24 14:46

银耳清热解毒微量元素气血不足乏力面色苍白肺热咳嗽肾虚消化不良过敏皮疹呼吸困难

我要咨询

其他人还在看

长期喝苹果醋对身体好吗怎样可以增加发量煮稀饭能放小苏打吗减脂可以吃粉丝吗长期喝大麦青汁对身体有危害吗矿脂的功效和作用

精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

银耳煮茶具有滋阴润肺、养胃生津、补气养血、清热解毒、益肾强身等功效和作用。
1.滋阴润肺
银耳中的多糖类物质能够起到滋阴润燥的效果。
2.养胃生津
银耳中富含膳食纤维及多种微量元素，可促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，从而达到养胃生津的目的。
3.补气养血
银耳具有一定的补气血作用，对于气血不足引起的乏力、面色苍白等症状有一定的缓解效果。
4.清热解毒
银耳性平味甘，归肺经，具有清热解毒的功效，适用于治疗肺热咳嗽、痰黄稠厚等症。
5.益肾强身
银耳能补肾虚，增强体质，提高免疫力，适合肾虚体弱者食用。
在食用银耳时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对银耳过敏人群应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-04-25 01:24