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怎样甩掉脂肪肝
补充说明：怎样甩掉脂肪肝
a******W 2021-11-24 14:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
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问题：怎样甩掉脂肪肝
回答：甩掉脂肪肝可以采取饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精戒断等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入和优化营养结构来实现，如采用低脂、高纤维食物。旨在改善血脂异常及肥胖状况，进而减轻脂肪在肝脏内的沉积。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。因为适当的体育锻炼有助于促进新陈代谢，消耗体内多余的脂肪，从而起到辅助减肥的作用，有利于疾病的恢复。
3.肝脏保护药物
选择合适的肝脏保护药物，例如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等，按说明书指导剂量服用。这些药物能够帮助修复受损的肝细胞，改善脂肪性肝炎状态，对脂肪肝具有一定的治疗效果。
4.酒精戒断
对于存在酒精依赖的患者而言，应立即停止饮酒并接受专业治疗。长期大量饮酒会导致肝功能损害，加重脂肪肝病情进展；戒酒后可减轻肝脏负担，有助于逆转轻度至中度脂肪变性。
除上述措施外，患者还应注意定期复查，监测肝功能指标的变化情况。同时，保持良好的睡眠质量也是管理脂肪肝的重要组成部分，有助于促进身体健康。
2024-04-03 06:39
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
