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骨质增生疼痛怎么缓解小偏方
补充说明:骨质增生疼痛怎么缓解小偏方
a******W 2021-11-25 18:43
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医生回答(1)
骨质增生疼痛可以尝试热敷治疗、按摩疗法、针灸治疗等非药物治疗方法来缓解。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以获得适当的药物治疗或手术治疗。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或者温毛巾直接放置于患处,每次15-30分钟,每日数次。热敷能促进局部血液循环,放松肌肉,缓解因冷导致的肌肉紧张和痉挛,从而减轻疼痛。
2.按摩疗法
患者仰卧位,家属顺时针轻柔按揉腰背部,可加用活络油以增强效果;也可由专业医师操作,在医生指导下对腰部、肩部及颈部进行推拿、按摩。通过手法作用于经络腧穴而起到舒筋通络、行气活血的作用,进而改善局部血液循环,加速炎症因子代谢,缓解疼痛。
3.针灸治疗
选择合适的穴位如足三里、合谷等,在无菌条件下将特制的针具刺入人体特定穴位,保持一定时间后取出。针灸能够调节神经系统功能状态,具有镇痛、抗炎等多种生理效应,有助于减轻骨质增生引起的关节僵硬和活动受限等症状。
骨质增生患者应避免长时间处于潮湿寒冷环境,以免诱发或加重不适症状。日常生活中还应注意休息,避免剧烈运动,以免增加关节负担,不利于病情恢复。
2024-03-13 15:14
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