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冬瓜炖鸡块的功效与作用
补充说明：冬瓜炖鸡块的功效与作用
2021-11-25 18:47
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
冬瓜炖鸡块通常具有清热、利尿、消肿、健体等作用。冬瓜富含维生素C，钾含量高、钠含量低，可用于高血压、肾病、水肿等疾病，可起到消肿而不伤正气的作用。冬瓜本身不含脂肪，热量低，有助于减肥。经常吃冬瓜还可以增加胃肠蠕动，促进排便，缓解便秘症状。所以可以喝适量的冬瓜鸡汤，只是不要太油腻。
2022-07-22 05:13
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冬瓜山药能一起炖。冬瓜山药都是平常普遍的食材，是可以一起吃的，而且不可能发生相克的效果。冬瓜性凉，可以起到很好的利尿消肿，清热解毒的效果。山药的营养价格也十分的高，具有很好的滋阴补气的作用，不仅如此，外面还富含有丰富的维生素和游离氨基酸，冬瓜和山药一起炖，可以起到很好的下降低血脂水平的药物肪的摄取，缩小清淡感，还会够按时补充丰富的蛋白质，对人体健康大有好处。
2021-11-26 00:20
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