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海虾胆固醇含量高吗?

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补充说明:海虾胆固醇含量高吗?

2021-11-25 16:03

海虾 胆固醇 胆固醇高

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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

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目前工人们选择的食品越来越丰富,其实海虾中的胆固醇含量差不多,吃这个不一定会造成胆固醇高过高的。它是低热量、低脂肪的食物,并含有丰富的W-3脂肪酸。所以适量吃些虾,对人体是有好处的。不要吃过多,以防造成其他不良症状发生,这要记住。

2021-11-25 16:03

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