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薏米陈皮粥的功效与作用
补充说明：薏米陈皮粥的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:09
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孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薏米陈皮粥具有利水消肿、健脾祛湿、化痰止咳、调理脾胃、缓解消化不良等功效与作用。由于薏米和陈皮均为中药材，使用时需谨慎，建议咨询医生以确保安全和正确使用。
1.利水消肿
利水消肿是因为薏米和陈皮具有促进水分代谢的作用。通过上述方式可以辅助减轻因体内积液引起的浮肿症状。可适当食用薏米陈皮粥以改善情况。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于两者合用能够增强脾胃运化功能，促进湿邪排出体外。对于脾虚湿盛所致的食欲不振、腹胀腹泻等症有一定的缓解效果。适量饮用薏米陈皮粥有益于病情恢复。
3.化痰止咳
化痰止咳主要是因为陈皮有行气化痰、止咳平喘的功效，而薏米则能清热解毒、利水渗湿。两者合用有助于缓解肺部积聚的湿浊之邪所导致的咳嗽痰多、胸闷等症状。可通过增加薏米陈皮粥的摄入量来发挥此作用。
4.调理脾胃
调理脾胃是由于二者均具有调节胃肠功能的作用。对于脾胃虚弱引起的食欲减退、消化不良等症状具有一定的改善作用。建议长期坚持食用薏米陈皮粥以达到理想效果。
5.缓解消化不良
缓解消化不良是因为薏米中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，陈皮中的挥发油则具有促进唾液分泌及胃液分泌的作用。上述因素共同作用下有利于食物的消化吸收。可以通过适当进食薏米陈皮粥来减轻不适症状。
需要注意的是，薏米陈皮粥虽然对身体有益，但不宜过量食用，以免引起肠胃负担加重。此外，对于存在消化道疾病的患者而言，应谨慎食用，以免影响病情恢复。
2024-01-15 06:40
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
