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发病时间:不清楚
补充说明:胆固醇高血脂高怎么办?
2021-11-25 16:04
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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲
擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等
提问
保持热量的均匀分配,大家都知道我们体内所需的热量都是有规定的,所以平时吃东西那时一定要多注意,晚餐不可以太过于丰富,一些睡觉前吃夜宵的习惯应该改掉,这些对身体都是不好的。主食应该多吃一些谷类,粗细搭配.粗杂粮中可适量增加玉米。
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