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中风偏瘫的人怎么锻炼脚走路
补充说明：中风偏瘫的人怎么锻炼脚走路
a******W 2021-11-26 17:08
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
中风偏瘫的人可采取功能性训练、平衡训练、关节活动度练习、肌力训练、神经肌肉协调训练等方法来锻炼脚走路。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性训练
功能性训练包括一系列旨在提高日常活动能力的练习，如坐、站、走动等，通常由物理治疗师指导，在个体化计划下执行。此措施有助于恢复患者日常生活所需的基本运动技能，改善其步行功能。针对中风偏瘫患者的训练可增强患侧肢体的功能性力量，促进患侧肢体的血液循环，进而缓解不适症状。
2.平衡训练
平衡训练涉及使用各种器械或无器械方法来挑战患者的稳定性，通常在有支撑条件下进行。此举旨在提高患者维持身体姿势和防止跌倒的能力，对于中风后常伴随的步态不稳、易摔倒等问题具有重要意义。
3.关节活动度练习
关节活动度练习通过被动和主动范围练习来增加受影响关节的灵活性，通常每日执行数次。这类活动有助于预防僵硬和挛缩，提高受损肢体的可操作性，为后续康复打下基础。
4.肌力训练
肌力训练着重于增强受损肢体主要肌肉的力量，通常采用渐进抗阻法。强化受损区域的肌群有助于改善行走时的稳定性和效率，并减少因虚弱引起的受伤风险。
5.神经肌肉协调训练
神经肌肉协调训练侧重于重新建立大脑与受损肢体之间的连接，通常包括任务特定练习。这种针对性训练旨在恢复受损者的自主控制能力，从而更好地管理偏瘫带来的影响。
除上述推荐的治疗方法外，建议定期评估并调整康复计划，以适应患者进展的速度和程度。同时，保持良好的营养和充足的休息也是促进康复的重要因素。
2024-04-11 09:56
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风痱“痱”与“废”同义。指中风后出现偏瘫。 病证名。四肢废而不用的疾患。见《诸病源候论·风病诸候》。简称痱。证见四肢废而不用，身无痛。甚则可见口不能言，神志昏乱等。《金匮要略·中风历节病脉证并治》附录《古今录验》：“续命汤：治中风痱，身体不能自收持，口不能言，冒昧不知痛处，或拘急不得转侧。”《备急千金要方·诸风》治疗风痱用三味竹沥饮、竹沥汤。《杂病源流犀烛·中风源流》治风痱用换骨丹、疏风顺气圆、八宝回春汤等方。
症状起因：1.积损正衰“年四十而阴气自半，起居衰矣”。年老体弱，或久病气血亏损，脑脉失养。气虚则运血无力，血流不畅，而致脑脉瘀滞不通;阴血亏虚则阴不制阳，内风动越，携痰浊、瘀血止扰清窍，突发本病。正如《景岳全书·非风》说：“卒倒多由昏愦，本皆内伤积损颓败而然。”2.劳倦内伤烦劳过度，伤耗阴精，阴虚而火旺，或阴不制阳易使阳气鸱张，引动风阳，内风旋动，则气火俱浮，或兼挟痰浊、瘀血上壅清窍脉络。3.脾失健运过食肥甘醇酒，致使脾胃受伤，脾失运化，痰浊内生，郁久化热，痰热互结，壅滞经脉，上蒙清窍;或素体肝旺，气机郁结，克伐脾土，痰浊内生;或肝郁化火，烁津成痰，痰郁互结，携风阳之邪，窜扰经脉，发为本病。此即《丹溪心法·中风》所谓“湿土生痰，痰生热，热生风也”。饮食不节，脾失健运，气血生化无源，气血精微衰少，脑脉失养，再加之情志过极、劳倦过度等诱因，使气血逆乱，脑之神明不用，而发为中风。4.情志过极七情所伤，肝失条达，气机郁滞，血行不畅，瘀结脑脉;暴怒伤肝，则肝阳暴张，或心火暴盛，风火相煽，血随气逆，上冲犯脑。凡此种种，均易引起气血逆乱，上扰脑窍而发为中风。尤以暴怒引发本病者最为多见。
就诊科室：神经、脑外科
