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鱼翅功效与作用

发病时间：不清楚

鱼翅功效与作用

补充说明：鱼翅功效与作用

a******W 2021-11-26 17:11

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鱼翅具有营养补充、增强体力、改善食欲、促进生长发育、提高免疫力等功效和作用。
1.营养补充
鱼翅含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可为身体提供必要的能量和养分。
2.增强体力
鱼翅中的蛋白质有助于肌肉修复和生长，从而增强体力。
3.改善食欲
鱼翅的口感独特，适口性好，能刺激食欲，增进食物摄入量。
4.促进生长发育
鱼翅中的一些微量元素如锌、铁等对儿童的生长发育有促进作用。
5.提高免疫力
鱼翅中的某些营养素可以支持机体免疫系统的正常功能，起到一定的提高免疫力的效果。
在食用鱼翅时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。同时，购买鱼翅应确保来源可靠，以减少潜在的食品安全风险。

2024-03-16 00:45