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干野刺梨的功效与作用
补充说明：干野刺梨的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:10
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
干野刺梨具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护眼睛、辅助降血压等功效与作用，但要注意的是，干野刺梨属于食物，不具有治疗疾病的作用。
1、补充营养
干野刺梨中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
干野刺梨中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、增进食欲
干野刺梨中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效，可以改善食欲不振的情况。
4、辅助保护眼睛
干野刺梨中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，也可以缓解眼睛疲劳。
5、辅助降血压
干野刺梨中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但要注意的是，干野刺梨要适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用干野刺梨后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-27 00:20
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