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l芦荟的作用和功效
补充说明：l芦荟的作用和功效
a******W 2021-11-26 17:11
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
l芦荟具有补水保湿、镇静安神、润肠通便、抗炎消肿、清热解毒等功效。
l芦荟是一种常见的中药材，同时也用作食物，性寒，味苦，归肝、胃、大肠经。l芦荟中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸等营养成分，具有补水保湿、镇静安神、润肠通便、抗炎消肿、清热解毒等功效，可以用于治疗便秘、消化不良、失眠等病症。同时，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等症状，也有一定的缓解作用。此外，哺乳期妇女食用芦荟，也可以通过乳汁被宝宝吸收，有利于宝宝的生长发育。
但要注意的是，对芦荟过敏的人群不宜食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，脾胃虚寒、腹泻的人群也不宜食用，以免加重病情，不利于身体健康。如果食用芦荟后出现不适症状，要立即停止食用，并及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2021-11-27 01:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
