发病时间：不清楚
补充说明：正常人怎么吃深海鱼油
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
正常人可以四五天吃一粒，不需要天天服用。深海鱼油属于保健品，对人体的健康有一定的好处，可以防治动脉硬化，有软化血管的效果。如果近期饮食不好，可以适量服用，可以起到不错的改善效果。建议不要长期服用，平时饮食需注意营养平衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
2021-08-10 19:16
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