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莲子壳泡茶喝的功效与作用
补充说明：莲子壳泡茶喝的功效与作用
a******W 2021-11-28 21:21
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子壳泡茶喝具有补脾止泻、益肾固精、养心安神、涩肠止泻、滋补元气等功效与作用。由于莲子壳属于中药材，若要长期或大量使用，建议咨询医生以避免不良反应的发生。
1.补脾止泻
莲子壳具有补脾止泻的作用是因为其含有丰富的淀粉、蛋白质等营养成分，能够健脾胃。适量食用莲子壳可以起到缓解腹泻、腹痛等症状的作用。适用于脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振等情况。
2.益肾固精
莲子壳益肾固精主要是因为其中含有的多种生物碱和微量元素锌等物质，这些成分对于促进生殖器官发育和维持正常功能有积极作用。适当摄入莲子壳对提高精子活力和改善男性生育能力有益处。可将莲子壳磨成粉加入粥中食用。
3.养心安神
莲子壳中的天门冬素及多种维生素有助于调节神经系统功能状态，从而达到镇静催眠的效果。长期服用莲子壳可以帮助改善睡眠质量不佳等问题。可在睡前用开水冲泡莲子壳饮用。
4.涩肠止泻
莲子壳中的鞣质成分能抑制肠道蠕动，减少水分吸收，从而发挥涩肠止泻的作用。对于因饮食不当引起的轻度腹泻症状，适量食用莲子壳可能有一定的缓解作用。可直接嚼服或煮水饮用。
5.滋补元气
莲子壳入药后能够补益气血，增强机体免疫力，这与其所含有的多种氨基酸、糖类等营养物质有关。经常用莲子壳煲汤或煮粥以辅助治疗久病体虚、乏力等症状。如党参莲子鸡汤、红枣莲子银耳羹等。
需要注意的是，虽然莲子壳泡茶喝对人体健康有益，但并不能替代药物治疗疾病。此外，由于个体差异，建议在使用前咨询医生或药师的意见，特别是对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童而言，以免引起不必要的风险。
2024-04-15 03:42
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
