发病时间：不清楚
更年期失眠可以吃褪黑素吗
补充说明：更年期失眠可以吃褪黑素吗
2021-11-29 17:46
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
更年期失眠一般可以服用褪黑素 。褪黑素一般能够帮助患者调节植物神经功能紊乱，改善睡眠，但一般不可以长期使用。如果患者的症状有明显的改善，则需要通过其他的自我调节的办法来缓解失眠，适当地停用药物。在平时可以多做一些有氧运动，合理安排作息时间，避免过度的劳累，避免熬夜。
2022-03-18 14:29
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
褪黑素能够有用的促进人体加入睡觉形态， 还具有镇静，安神，抗惊厥等效果，睡觉深度病患能够服食。睡眠深度病患平常要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时休息，不吃生冷刺激性食品，睡前不要吃食品，可以喝一杯热的牛奶。
2021-11-29 21:47
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
