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腰椎间盘突出怎么牵引治疗
补充说明：腰椎间盘突出怎么牵引治疗
a******W 2021-11-29 17:46
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎间盘突出可以通过体重管理、功能性锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、神经阻滞等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.体重管理
通过饮食控制和适量运动来减轻体重，一般建议每周减少0.5-1公斤。超重会增加脊柱负担，进而加重腰椎间盘突出的症状，所以减轻体重有助于缓解病情。
2.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如燕飞式、三点支撑法等。此类训练能够增强腰部肌肉力量，改善局部血液循环，从而辅助减轻不适症状。
3.物理疗法
常用的物理治疗方法包括热敷、电刺激、超声波等，需按计划周期性执行。这些方法可放松紧张的软组织并促进血液循环，有助于舒缓因突出压迫引起的疼痛。
4.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，需要遵医嘱服用。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效缓解由腰椎间盘突出导致的炎症反应及剧烈疼痛。
5.神经阻滞
神经阻滞通常在医院门诊部由经验丰富的医师操作完成，通常采用局部麻醉。此措施旨在暂时阻断特定神经路径上的疼痛信号传导，提供即时但有限期的缓解。
在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰椎间盘突出的程度。若病情持续发展且伴有严重下肢麻木等症状，则应及时到正规医院骨科就诊。
2024-03-13 16:01
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