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发病时间:不清楚
补充说明:人多就紧张焦虑怎么办?
2021-11-25 16:02
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症
提问
你目前发现在日常生活中有见到一些人多的情况下,就会出现紧张情绪,这是首先考虑和一些场所恐惧症和一些典型的社交恐怖症是有关系的。已经出现的这些临床症状,建议在日常生活中最好还是多做一些有氧运动的,要有广泛的兴趣和爱好,同时多和众人来进行沟通,都可以帮助你缓解紧张情绪的
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