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绿甜瓜的功效与作用?

发病时间:不清楚

补充说明:绿甜瓜的功效与作用?

2021-11-25 16:03

甜瓜 维生素 微量元素 食欲 口腔 维生素C 美白 皮肤 感冒 血压

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

绿甜瓜是一种在日常生活中常见的美味水果。它含有大量的维生素和微量元素,含有大量的挥发油。摄入身体可以促进肠蠕动,增加食欲,并能消除口腔的气味。这种绿色甜瓜中的维生素C可以有效地美白皮肤,增强身体的免疫力。类胡萝卜素具有一定的抗病毒作用,能预防感冒,它还能降低血压和降低血脂。

2021-11-25 16:03

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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