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发病时间：不清楚
补充说明：八宝粥是发物吗？
2021-11-25 16:03
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
发物是中医的一种概念，其指的谁富于营养或有刺激性的食物，食用后特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病。建议八宝粥主要成分是五谷杂粮，比如红豆、芸豆、黑豆、红枣，这些食物并并非发物类食物，因此八宝粥并非发物，而且减肥也宜食用八宝粥，因为摄入的热量较低。
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