发病时间：不清楚
粟子肉的功效与作用
补充说明：粟子肉的功效与作用
a******W 2021-11-30 15:39
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
粟子肉具有补充能量、健脾养胃、补肾益气、缓解饥饿、改善消化吸收的功效与作用。由于粟子肉的食用价值较高，若想长期食用，建议适量食用，以免引起肥胖等问题。
1.补充能量
栗子肉富含碳水化合物和脂肪，这些营养物质可在体内氧化分解为能量，从而达到补充机体所需能量的目的。适量食用可作为能量来源或零食，如制作栗子糕、栗子粥等。
2.健脾养胃
栗子肉入脾经，具有一定的补脾胃的作用，所以能起到健脾养胃的效果。对于食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解效果。可以将栗子肉煮熟后直接食用。
3.补肾益气
栗子肉味甘性温，归肾经，能够补肾助阳，故而有补肾益气的功效。适用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。可制成栗子炖鸡来增强补肾益气的效果。
4.缓解饥饿
栗子肉含有丰富的淀粉质及糖分，在被人体摄入后会转化为葡萄糖，进而被身体利用以产生能量，从而达到缓解饥饿感的目的。饥饿时可以直接剥开生吃或者做成各种甜品食用。
5.改善消化吸收
栗子肉中含有一定量的膳食纤维，其既不能被肠道消化吸收，又无法被人体利用，但可促进肠蠕动，有利于粪便排出体外，从而达到改善消化吸收的目的。饭前适当食用有助于促进食欲，改善食欲减退的情况。
需要注意的是，栗子肉虽然营养价值较高，但是不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对栗子肉过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-02-28 22:44
举报向医生提问
肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
