发病时间:不清楚
补充说明:暴饮暴食引起的肥胖怎么减肥
2021-07-20 18:12
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暴饮暴食后引起的肥胖,通常可以通过控制饮食和进行适量运动来减肥。长期暴饮暴食可能导致肥胖,这时必须控制饮食。首先,应该学会放松心情,建立信心。可以和其他患者结对,一起控制饮食,互相鼓励和帮助。吃东西过后,必须出去进行适当运动,如散步、慢跑和其他消耗热量类运动。消耗卡路里后,便可以减少脂肪堆积,从而减轻体重。
2021-08-03 08:23
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