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喝玉米须泡水的功效与作用
补充说明：喝玉米须泡水的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:26
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝玉米须泡水具有利尿消肿、降血压、降血糖、辅助减肥、改善肾功能等功效与作用。如果希望长期使用玉米须泡水来管理健康问题，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.利尿消肿
因为玉米须中含有丰富的维生素和微量元素，能够促进体内水分代谢，从而起到利尿消肿的作用。对于因肾炎引起的水肿或肝硬化腹水等疾病所致的浮肿症状有一定的缓解效果。可以将其作为茶饮适量饮用。
2.降血压
玉米须中的皂苷具有降低外周血管阻力、增加冠状动脉血流量的作用，进而达到降低血压的目的。适用于高血压患者日常调理，可将玉米须配以决明子、菊花等中药材代茶饮用。
3.降血糖
玉米须中含有的黄酮类物质能刺激胰岛细胞分泌胰岛素，提高机体对葡萄糖的利用效率，从而降低血糖水平。可用于控制糖尿病患者的高血糖状态。建议空腹时饮用，效果更佳。
4.辅助减肥
玉米须富含膳食纤维，其进入肠道后会膨胀体积，使人产生饱腹感而减少进食量；同时还能促进胃肠道蠕动，加速食物残渣排出体外。长期坚持饮用可以帮助减轻体重。适合需要控制饮食的人群，如肥胖者、糖尿病患者等。
5.改善肾功能
玉米须有利尿作用，有助于排除体内废物和多余液体，从而减轻肾脏负担。适宜慢性肾病患者长期服用，但需注意不宜过量以免引起电解质失衡。
需要注意的是，虽然玉米须泡水有一定的保健功效，但对于特定疾病的治疗并不能替代传统药物。因此，在使用前应咨询医生或药师的意见，确保安全有效。
2024-01-29 01:18
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