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萱衣草的作用与功效
补充说明：萱衣草的作用与功效
a******W 2021-12-03 22:25
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
萱衣草具有镇静催眠、抗抑郁、止痒、抗炎、促进伤口愈合等功效作用。由于萱衣草可能具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生。
1.镇静催眠
因为萱衣草中含有的挥发性物质具有一定的镇静效果，能够抑制中枢神经系统的兴奋性，从而达到催眠的效果。对于存在失眠症状的人群，可遵医嘱用适量的萱衣草泡水饮用或直接涂抹于皮肤上进行改善。
2.抗抑郁
由于萱衣草中的活性成分可以调节大脑内神经递质的平衡状态，提高5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质水平，进而发挥抗抑郁作用。对于抑郁症患者，可以通过服用含有萱衣草提取物的药物来缓解情绪低落、思维迟缓等症状。
3.止痒
因为萱衣草有舒缓肌肤的功效，能减轻因过敏反应引起的瘙痒感。若患者对萱衣草不过敏，则可以直接将新鲜的萱衣草捣烂后外敷于患处。
4.抗炎
由于萱衣草中的黄酮类化合物具有明显的抗氧化作用，能够清除自由基，减少炎症因子的产生，因此具有一定的抗炎效果。对于存在轻度皮肤炎症的个体，可适当使用萱衣草茶包敷于受影响区域以辅助减轻炎症。
5.促进伤口愈合
由于萱衣草具有促进细胞再生和修复受损组织的作用，其富含的营养物质如维生素C和E有助于加速伤口愈合并减少疤痕形成。对于表皮损伤但未感染的开放性伤口，可在清洁干燥后局部涂抹萱衣草精油以促进伤口愈合。
需要注意的是，虽然萱衣草有许多潜在益处，但并不适用于所有人群。例如孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，以免影响自身及胎儿健康。
2024-01-21 17:13
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
