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治耳鸣有什么好方法
补充说明：治耳鸣有什么好方法
a******W 2021-12-04 22:11
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
耳鸣可以采取耳鸣掩蔽疗法、听觉训练、认知行为疗法、镇静剂、抗焦虑药、血管扩张剂、激素类药物、神经营养药物等方法治疗。如果耳鸣伴有听力下降或其他症状，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的耳机和音频设备。起效时间因个体差异而异。此方法旨在减少耳鸣对患者的影响，改善生活质量。因为外部声音可以分散注意力，减轻耳鸣带来的不适感。
2.听觉训练
听觉训练涉及一系列渐进的听力练习，旨在重新训练大脑处理耳鸣信号。需要定期进行，在专业指导下完成。听觉训练有助于提高患者对不愉快耳鸣声音的耐受性，缓解由耳鸣引起的焦虑和压力。因为通过反复暴露于特定声刺激，能够使中枢神经系统逐渐适应并降低对其的认知评价。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常在临床心理医生的引导下进行，包括面对面咨询、自我监测及家庭作业等环节。疗程灵活，视个人需求而定。该疗法帮助患者识别并改变不良认知模式，减少因耳鸣引发的情绪反应。因为在接受专业指导后，患者能学会控制情绪反应，从而减轻耳鸣造成的困扰程度。
4.镇静剂
镇静剂如可在医师处方下按医嘱服用。具体用药时间和剂量需遵循医嘱执行。镇静剂可暂时抑制神经活动，缓解由耳鸣引起的心烦意乱等症状。因为镇静剂具有一定的中枢抑制作用，能够有效缓解耳鸣导致的心理压力。
5.抗焦虑药
抗焦虑药物如舍曲林片需遵照医嘱规定的时间和剂量服用。这类药物通过调节大脑内神经递质平衡来减轻由耳鸣引起的焦虑状态。因为这些药物能够增加5-羟色胺浓度，进而起到稳定情绪的作用。
建议定期进行听力检查，以便早期发现并干预耳鸣问题。同时，避免长时间处于嘈杂环境，保护耳朵不受过度刺激。
2024-03-03 04:10
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耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
症状起因：耳鸣疾病病因耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
可能疾病：耳疔 小儿眼-耳-脊椎综合征 气压创伤性中耳炎 分泌性中耳炎 急性化脓性中耳炎
就诊科室：耳鼻喉
