发病时间：不清楚
孕妇严重失眠的危害不容忽视
补充说明：孕妇严重失眠的危害不容忽视
a******W 2021-12-05 21:43
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇严重失眠可能引发妊娠期高血压疾病、抑郁症等并发症，需及时就诊。
严重的失眠状态下，身体持续处于应激状态，会导致血压升高，长期如此会增加患妊娠期高血压疾病的风险；而反复的失眠状态会造成植物神经功能紊乱，进一步加重情绪障碍，从而诱发抑郁症的发生。
如果孕妇在孕期出现严重失眠的情况，建议咨询医生是否需要使用非处方药物来缓解症状，如口服维生素B族或遵医嘱服用苯二氮卓类安眠药，以保证充足的睡眠质量。
对于孕妇来说，睡前避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，有助于改善睡眠质量。同时，建立规律的作息时间，保持适当的运动量也有助于缓解失眠症状。
2024-01-10 05:33
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