发病时间：不清楚
多喝黄瓜汁的功效与作用
补充说明：多喝黄瓜汁的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:26
我要咨询
医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多喝黄瓜汁具有补充营养、润肠通便、清热解毒、利水消肿、改善食欲不振的功效，有助于改善便秘、消渴、水肿等不适症状，适量喝对身体有一定的好处。
1、补充营养
黄瓜汁中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，适量喝可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的生长发育。
2、润肠通便
黄瓜汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量喝。
3、清热解毒
黄瓜汁中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量喝具有清热解毒的功效，可以用于改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。
4、利水消肿
黄瓜汁中含有丰富的水分，可以促进身体的新陈代谢，也可以达到利水消肿的效果，如果存在水肿的情况，可以适当喝黄瓜汁进行缓解。
5、改善食欲不振
黄瓜汁中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，适当喝可以促进胃肠道蠕动，也可以增强食欲，有助于改善食欲不振的情况。
但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
2021-12-10 17:31
举报向医生提问
健康问答
