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野薯芋的功效与作用
补充说明：野薯芋的功效与作用
2021-12-10 15:25
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精选回答(1)
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
野薯芋一般指芋头，通常具有补充营养、促进消化、预防便秘的功效，可以为人体补充所需要的营养物质。但食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担。
1、补充营养
芋头中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
芋头中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以辅助改善便秘的情况。
3、预防便秘
芋头中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以预防便秘的发生。
除此之外，芋头也具有增强人体免疫力的功效。但对于消化不良、胃肠道不适的人群要避免过多食用，以免加重病情。而且对芋头过敏的人群也要避免食用，以免产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-28 09:23
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红薯和芋头能一起吃。二者不可能有相克的物质，因此且一起食用也不可能有毒性的发生。同时食用尽可能防止过量，以避免添加消化负担。 芋头和红薯中含有的营养物质是比较丰富的，二者是不会相互反映的现象，在一起食用也不会对人体发生伤害效果，但是芋头和红薯都归属于淀粉含量丰富的食品，一起食用时，要注重不能吃多。
2021-12-10 19:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
