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火龙果白瓤的功效和作用
补充说明：火龙果白瓤的功效和作用
2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
火龙果白瓤一般具有润肠通便、抗氧化、预防贫血等功效。
1、润肠通便
火龙果是一种常见的水果，其中含有大量的水分和膳食纤维，可以补充人体所需的水分，促进胃肠道蠕动，有助于润肠通便。如果患者有便秘的症状，可以适量食用火龙果，改善症状。
2、抗氧化
火龙果中含有丰富的花青素和维生素C，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，减少自由基对皮肤的损伤，在一定程度上可以起到美容养颜的作用。
3、预防贫血
火龙果中含有丰富的铁元素，铁元素在人体中的重要作用是维持红细胞代谢、辅助骨髓造血。如果身体缺乏铁元素，可能会导致贫血，出现头晕、乏力等症状，火龙果中的维生素C可以促进身体对铁元素的吸收，帮助预防贫血。
除此之外，火龙果白瓤还具有增强免疫力、清热、解毒等功效。但患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-06 11:43
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
