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苟枸的功效与作用
补充说明：苟枸的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苟枸具有补肾阳、强筋骨、祛风湿、健脾和胃、明目的功效，对于肾阳虚、风湿痹痛、脾胃虚弱等病症有一定的治疗效果。由于苟枸有较高的药用价值，建议在专业人士指导下使用，避免盲目自行用药。
1.补肾阳
苟枸具有温补肾阳的作用，是因为其能促进机体新陈代谢，增强体质。肾阳虚者可遵医嘱用法：将苟枸泡水或煎煮后饮用。
2.强筋骨
苟枸有强筋骨的功效，这是因为它能够提高骨骼密度，增强肌肉力量。对于需要增强体力、预防骨质疏松的人群，可以按医生指导服用。
3.祛风湿
苟枸具有一定的祛湿作用，因为其成分有助于改善血液循环，加速体内湿气排出。对于存在关节炎等疾病患者，可以用法：适量食用以减轻症状。
4.健脾和胃
苟枸对脾胃功能有一定的调理作用，这与其能够促进消化液分泌有关。对于食欲不振、消化不良等症状，可以通过增加摄入量来缓解。
5.明目
苟枸中的某些营养素如维生素A和β-胡萝卜素具有抗氧化作用，能保护眼睛免受自由基损伤。经常对着电脑工作的人士可通过适当进食来辅助保健视力。
需要注意的是，苟枸虽然是一种天然食材，但并不适合所有人群。高血糖、高血压及孕妇禁食。此外，长期大量食用可能会导致上火，因此建议在专业医师指导下进行食用。
2024-01-24 14:14
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