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草酸钙结石能吃什么
补充说明：草酸钙结石能吃什么
a******W 2021-12-14 14:59
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
草酸钙结石患者可以适量食用菠菜、韭菜、西兰花、杏仁、猕猴桃等富含草酸或钙的食物。但需注意，这些食物并不能用于治疗草酸钙结石，若症状加剧或持续存在，应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含草酸，过多摄入可能导致体内草酸积累，促进草酸钙结晶形成。过量摄入可能增加草酸钙结石的风险。此外，还可能导致尿液碱度降低，进而影响其他矿物质的吸收和利用。
2.韭菜
韭菜中也含有较高的草酸成分，如果长期大量食用可能会导致草酸钙沉积而引起肾结石的发生。肾结石患者应避免过量食用韭菜，以免加重病情或诱发并发症。
3.西兰花
西兰花含有的维生素C较高，可促进机体对铁元素的吸收，但同时也会促进草酸钙的吸收，从而增加患草酸钙结石的风险。对于存在草酸钙结石风险的人群而言，过量摄入西兰花可能会加剧症状，因此建议适量食用。
4.杏仁
杏仁中含有大量的钙质以及脂肪，这两种物质都是草酸钙结石的主要组成部分。草酸钙结石患者不宜多吃杏仁，否则容易导致病情加重。
5.猕猴桃
猕猴桃中的维生素C含量很高，而维生素C能够促进草酸的合成，进而增加草酸钙结石的风险。对于患有草酸钙结石的人来说，吃太多的猕猴桃可能会导致病情恶化或者引发新的结石。
草酸钙结石患者平时应注意均衡饮食，避免高草酸食物如菠菜、甜菜等。多喝水有助于稀释尿液中的草酸浓度，减少结石形成的可能性。适当运动也有助于改善血液循环，预防结石发生。
2024-02-13 20:13
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