尿结石吃什么好排石通淋口服液找

段英达 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

尿结石一般是指尿路结石，尿路结石患者可以吃利尿的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含嘌呤的食物、富含钙元素的食物、富含镁元素的食物等，可以帮助排石通淋口服液。

1、利尿的食物

利尿的食物有西瓜、冬瓜、黄瓜等，这些食物中含有大量的水分，吃了以后能够促进尿液分泌，在一定程度上也能够帮助尿路结石排出体外。

2、富含维生素的食物

富含维生素的食物有苹果、橙子、柚子、猕猴桃等，这些食物中含有大量的维生素，吃了以后能够补充身体内缺乏的营养物质，还可以促进机体正常代谢，有利于尿路结石排出体外。

3、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、芹菜、红薯等，这些食物中含有大量的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，还可以预防便秘，也可以促进体内的结石排出体外。

4、富含嘌呤的食物

富含嘌呤的食物有动物内脏、海鲜等，嘌呤在体内代谢会产生尿酸，如果尿酸过高，可能会导致尿路结石加重，因此，尿路结石患者要避免吃富含嘌呤的食物。

5、富含钙元素的食物

富含钙元素的食物有牛奶、大豆、海带等，吃了以后能够补充身体内缺乏的钙元素，可以预防骨质疏松，对于骨骼生长也有一定的帮助，也可以帮助小结石排出体外。

6、富含镁元素的食物

富含镁元素的食物有菠菜、油麦菜、大豆等，吃了以后能够补充身体内缺乏的镁元素，可以维持体内的电解质平衡，有利于促进尿路结石患者病情恢复。

日常生活中，患者要注意多喝水，多排尿，有利于结石的排出。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。