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吃柿子能结石是真的吗
补充说明:吃柿子能结石是真的吗
a******W 2021-12-14 15:01
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吃柿子得结石是一种误解,适量食用一般不会引起结石。
虽然柿子中含有的鞣酸在大量摄入下可能与钙结合形成不易溶于水的物质,从而增加结石的风险,但日常饮食中摄入的鞣酸量不足以直接导致结石形成。此外,人体每天都会产生一定数量的尿液,这些尿液可以携带可能形成的结晶排出体外,因此只有在特定条件下才会出现结石的情况。
对于患有代谢性疾病或存在结石风险的人群而言,吃柿子可能会增加结石的可能性。
建议平时注意均衡饮食,避免过量摄入某种食物,并保持充足的水分摄入以促进排泄,有助于减少结石的发生风险。
2024-05-02 04:40
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