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食疗痛经怎么缓解
补充说明：食疗痛经怎么缓解
2021-12-18 21:42
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
食疗痛经一般可以吃羊肉、桂圆，姜等食物缓解。痛经是女性月经期间的常见症状，痛经可能是由于月经期间吃太多生冷食物引起的。痛经首先要注意月经期间的保暖措施，可以通过饮食来缓解，如多喝红糖水，或吃羊肉、龙眼、生姜等。这些食物可以温暖宫殿，缓解痛经的不适。经期保暖，尽量多休息。如果经常痛经，及时检查原因，然后治疗症状。
2022-09-06 00:31
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
假如是这个现象的痛经，食疗方式比较多，重要是要注重多吃一些温热的食品，尽可能不要吃生冷的食品。能够选经过喝一些红枣薏米粥大概多喝一些红糖水，有助于减缓痛经的疼痛感。
2021-12-18 23:17
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