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痛经痛哭了怎么办
补充说明：痛经痛哭了怎么办
a******W 2021-12-18 21:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
痛经痛哭了可以采取热敷腹部、针灸疗法、口服止痛药、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹后外敷，每次可间隔半小时左右。通过局部加温的方式促进血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛状态，从而减轻疼痛症状。
2.针灸疗法
选择三阴交、足三里、关元等穴位，在专业中医师指导下进行针刺操作，一般每次治疗30-60分钟。针灸这些穴位能够调节内分泌系统功能，缓解经期不适感。但需注意个体差异及是否有禁忌症。
3.口服止痛药
根据医嘱选择合适的非处方止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物能减少前列腺素产生，缓解子宫收缩引起的绞痛。长期依赖可能影响肝肾功能，不宜长期大量使用。
4.心理行为疗法
包括认知重构、放松训练等方法，在专业人士指导下进行。旨在帮助患者调整不合理信念，学会放松技巧以减轻压力和焦虑，从而改善痛经症状。此法需要持之以恒才能见效。
建议采取健康生活方式，如均衡饮食，适量运动，有助于改善痛经症状。若疼痛持续且无法通过简单措施缓解，应及时就医寻求进一步诊治。
2024-02-01 10:51
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
