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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

痛经可以通过生活方式调整、热敷疗法、非甾体抗炎药、避孕药、止痛药等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者均衡饮食,减少咖啡因、酒精及含糖饮料摄入;并保持规律运动。因为咖啡因和酒精可能加剧痛经症状,而过多的糖分可能导致体内激素水平波动,规律运动可促进血液循环,缓解子宫痉挛。
2.热敷疗法
使用热水袋或暖贴外敷下腹部区域,每次15-30分钟,每日数次。提高局部温度有利于舒缓肌肉紧张和疼痛,减轻痛经症状。
3.非甾体抗炎药
选择合适的非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等口服,按说明书指导剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用,能有效抑制前列腺素合成从而缓解痛经。但长期或过量使用时需注意胃黏膜保护。
4.避孕药
通过医生处方获取适合个体情况的避孕药剂型,并遵循医嘱定时定量服用。雌孕激素组合在调节内分泌稳定方面发挥作用,有助于预防月经期间出现严重不适感。开始前应评估个体是否存在禁忌证,并密切观察可能出现的副作用。
5.止痛药
可以选择阿司匹林、对乙酰氨基酚等止痛药物来缓解痛经的症状。上述药物能够起到止痛的作用,进而缓解痛经带来的不适症状。
除上述措施外,建议患者还可尝试中医针灸、穴位按摩等方式改善症状。若痛经持续且无法通过简单措施缓解,应及时就医寻求专业帮助。

2024-02-11 05:48

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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