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肾虚头发白怎么调理
补充说明:肾虚头发白怎么调理
2021-12-25 22:31
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肾虚头发白通常可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行调理。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。
1、肾阳虚
肾阳虚的患者可能会因为阳气不足,导致无法温煦四肢,而出现头发白的症状,还可能会伴随畏寒、手脚冰凉、腰膝酸软、神疲乏力等症状。患者平时可以多吃一些温补的食物,如羊肉、韭菜等,也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2、肾阴虚
肾阴虚的患者可能会因为肾阴亏损,失于滋养,虚热内生,导致头发白,还可能会伴随五心烦热、盗汗、腰膝酸软、口干舌燥、舌红少苔等症状。患者平时可以多吃一些滋阴的食物,如银耳、百合、雪梨等,也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理。
建议患者平时避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,如雪糕、辣椒等,以免加重病情。同时,可以适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,有助于缓解病情。
2022-06-08 12:02
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